SURYA.co.id|JAKARTA - Olahraga sangat baik bagi kebugaran atau kesehatan tubuh.
Namun, bagi yang berusia 40 tahun ke atas, tentunya harus berhati-hati.
Olahraga yang Anda lakukan, kemungkinan malah menjadi penyebab kematian (sudden death).
Karenanya perlu dilakukan Exercise Stress Testing untuk mengetahui level tingkat kebugaran fisik yang dimiliki seseorang.
Beberapa artis yang mengalami 'sudden death', semisal, Adjie Massaid, pelawak terkenal Basuki dan pesepakbola berbakat dari Kamerun, Marc Vivien Foe.
Kemungkinan besar ketika berolahraga, bermain futsal, bola atau bersepeda, mereka belum mengetahui level tingkat kebugaran fisik yang dimilikinya.
Pada akhirnya, mereka mendapati sudden death.
Anda sedang membaca artikel tentang
Optimalkan Exercise Stress Test Sebelum Olahraga
Dengan url
http://cahayapost.blogspot.com/2015/04/optimalkan-exercise-stress-test-sebelum.html
Anda boleh menyebar luaskannya atau mengcopy paste-nya
Optimalkan Exercise Stress Test Sebelum Olahraga
namun jangan lupa untuk meletakkan link
Optimalkan Exercise Stress Test Sebelum Olahraga
sebagai sumbernya
0 komentar:
Posting Komentar