SURYA.co.id | SURABAYA - Ungkapan kasih sayang dan menjaga komunikasi bersama pasangan tak melulu harus dilakukan dengan makan malam.
Senam bersama pasangan pun bisa meningkatkan komunikasi yang berkualitas.
Selain menyehatkan, olahraga bersama pasangan juga membuat hidup lebih termotivasi dan bersemangat karena ada orang yang senantiasa bisa diajak 'bergerak'.
"Efektif membuat orang semangat berolahraga, tujuan menurunkan berat badan bakal tercapai," kata Abdul Rohman, Personal Trainer Atlas Sports Club.
Olahraga ini bisa berupa senam. Gerakannya akan menarik saat dilakukan bersama, seperti latihan keseimbangan, fleksibilitas, dan ketahanan tubuh.
Menurut Roman, panggilan Abdul Rohman, olahraga bersama pasangan akan mempengaruhi kemampuan maksimal seseorang di setiap gerakan.
"Energi dan kecepatan di setiap gerakan akan meningkat," ujarnya.
Anda sedang membaca artikel tentang
Olahraga Bareng Pasangan, Bikin Hubungan Makin Lengket dan Mesra
Dengan url
http://cahayapost.blogspot.com/2015/02/olahraga-bareng-pasangan-bikin-hubungan.html
Anda boleh menyebar luaskannya atau mengcopy paste-nya
Olahraga Bareng Pasangan, Bikin Hubungan Makin Lengket dan Mesra
namun jangan lupa untuk meletakkan link
Olahraga Bareng Pasangan, Bikin Hubungan Makin Lengket dan Mesra
sebagai sumbernya
0 komentar:
Posting Komentar