Usai Bekuk Persiram, Persela Sia-siap Jamu Persiba

SURYA Online,LAMONGAN - Persela Lamongan usai menggasak tamunya Persiram Raja Ampat 2-1, Selasa (15/4/2014).

Selanjutnya, Laskar Joko Tingkir akan menjamu Persiba Bantul, di Stadion Surajaya Lamongan, Sabtu (19/4/2014).

Jeda waktu istirahat antara laga menjamu Persiram ke Persiba yang singkat, harus bisa dimanfaatkan sebaik-baiknya oleh Khoirul Huda dkk.

Artinya, Persela harus bisa mengembalikan kebugarannya agar tampil menyengat saat menjamu Persiba.

"Waktu recovery sangat pendek, Sabtu kami sudah lawan Persiba. Waktu yang tersisa ini harus dimaksimalkan untuk mempersiapkan diri," kata Eduard Tjong, pelatih Persela, Rabu (16/4/2014).

Khoirul Huda dkk baru saja bertanding, Selasa (15/4/2014), dan Rabu (16/4/2014) pagi, mereka sudah melakoni aktivitas latihan lagi.

Hanya saja, kuantitas latihan ini tidak terlalu berat, khususnya bagi pemain yang masuk line up di laga lawan Persiram kemarin.

"Porsi latihan dibedakan. Pemain yang masuk line up (saat lawan Persiram) porsinya lebih ringan ketimbang pemain yang tidak masuk line up," kata pelatih yang akrab disapa Edu ini.

Asisten pelatih Persela, Didik Ludiyanto, menimpali, bahwa pemain yang tidak masuk line up saat melawan Persiram, diberikan porsi latihan game ringan. Game ini dilakukan selama 40 menit.

Sebaliknya, pemain yang masuk line up di laga lawan Persiram, hanya diintruksikan melakukan jogging ringan saja.

"Kemudian seluruh pemain diwajibkan berenang agar fresh. Besok (Kamis, 17/4/2014) sore kami latihan fokus persiapan lawan Persiba," kata Didik.

Anda sedang membaca artikel tentang

Usai Bekuk Persiram, Persela Sia-siap Jamu Persiba

Dengan url

http://cahayapost.blogspot.com/2014/04/usai-bekuk-persiram-persela-sia-siap.html

Anda boleh menyebar luaskannya atau mengcopy paste-nya

Usai Bekuk Persiram, Persela Sia-siap Jamu Persiba

namun jangan lupa untuk meletakkan link

Usai Bekuk Persiram, Persela Sia-siap Jamu Persiba

sebagai sumbernya